“Ontzettend genoten van de dag. een geweldige ervaring!” – Manon (Grafisch Vormgever)

“Dit was de reset die ik nodig had. Heel erg bedankt!” – Mark (Adviseur Openbaar Ministerie)

“Geweldig om mee te maken. Dankjewel voor de mooie ervaring!” – Hockeyteam MEP B1

“Ik heb de WHM-workshop gevolgd bij Bodywice en veel mogen leren en ervaren. Een mooi gebalanceerde dag van theorie, praktijk en uiteindelijk het ‘warme’ ijsbad. Robbie leidde de groep in alle rust en met een zeer prettige energie door de dag. Dankzij zijn verhaal en inspiratie is de ademhalingsoefening en een koude douche mijn vaste ochtendritueel geworden!” – Patrick

“Superleuke dag met hele leuke mensen. Mooi om de start van Bodywice mee te mogen maken” – Dennis (Specialist Positieve Gezondheid en Persoonsgerichte Zorg)

“Hartelijk dank voor de mooie, positieve en leerzame workshop” – Rita

“Mega-interessant en erg leerzaam. Ik ben trots dat ik dit als notoire koukleum gedaan heb. Is toch even wat anders dan een koude douche. Dank voor de inspirerende dag” – Joep (Technical Project Manager)

“Thanks, was super!” – Jan (Fysiotherapeut)

“Top! Een geweldige dag!” – Jaap (ICT-er)

” Ik was al enkele maanden bezig met de ademhalingsoefening en koud douchen toen ik aan de workshop deelnam. Met name het koud douchen vond ik voor de workshop lastig. Ik had al veel gelezen over de Wim Hof methode, maar desondanks was de workshop een waardevolle aanvulling. Robbie vertelt rustig en duidelijk welke theoretische onderbouwing erachter ligt en geeft iedereen voldoende ruimte voor vragen en opmerkingen. De workshop was en is voor mij een extra stimulans om door te pakken. Ik douche nu dagelijks (ijs)koud en voer dagelijks de ademhalingsoefening uit. Het lukt mij nu veel makkelijker en ik ervaar vele voordelen waardoor mijn motivatie hoog blijft. Ik ben veel fitter dan voorheen, heb minder uren slaap nodig en ik ga krachtig de dag in (na de ademhalingsoefening en douche).
Gezondheidsklachten had ik niet, dus hier kan ik geen vergelijking maken.
Al bij al ben ik zeer te spreken over de Wim Hof methode en de manier waarop Robbie dit bespreekbaar maakt en aanleert. De workshop is een echte aanrader! ” – Manou

“Een geweldige manier om je mentale en fysieke in harmonie naar een hoger level uit te dagen!” – Lonneke (Fysiotherapeut)

“Bedankt voor de superleuke en leerzame dag !” – Dunja (Lifestylecoach Wake-Up)

“De workshop van Robbie is héél informatief, helder en gewoon erg leuk. Je kan te allen tijde vragen stellen en hiervoor wordt heel prettig de tijd genomen. Geen overhaast moment. Begeleiding is optimaal, de sfeer is rustig en veilig zonder ook maar een moment te vervallen in zweverigheid. Uiterst motiverend en aanbevelenswaardig.” – Mick (Grafisch Ontwerper)

“Vandaag een heerlijke ervaring mogen beleven. Natuurlijk al veel gehoord over de Wim Hof-, “Iceman”, technieken maar het zelf beleven geeft een boost. Robbie werkt met kleine groepen zodat er persoonlijke aandacht is en er een mooie interactie ontstaat tussen de gedreven coach en de cursist. Het ijsbad was een warme afsluiter van een inspirerende dag, waar ik zeker veel van heb opgestoken!!! Bedankt Robbie, hier ga ik zeker mee door! Wat een ontspanning. Dit geeft een geweldige boost!” – Bram

“Wat heb jíj me geraakt! We kunnen inderdaad meer dan we zelf denken en die ontdekkingsreis ga ik aan…Ik voel me lichter, maar toch staan mijn benen steviger op de grond dan ooit. Er stroomt weer energie binnen, maar voel tegelijkertijd dat ik meer positieve energie uitdraag. Ik geniet intenser van mijn omgeving; lekker in een koele wind of warme zon, regen op mijn huid of op blote voeten door plassen in mijn tuin, het maakt niet uit, zolang ik maar contact kan maken met m’n omgeving.  Ik ben en leef hier en nu, maar word steeds nieuwsgieriger naar wat morgen me gaat brengen. Als ik in deze flow mag blijven dan gaan er nog mooie dagen volgen en zullen de mogelijkheden oneindig zijn. Bedankt dat je me daar hebt gebracht!” – Robert

“Gave, bijzondere en mooie ervaring. Bedankt dat je ons tools hebt gegeven om het leven mooier, gelukkiger en gezonder te maken.” – Lieke (fysiotherapeut)

“Het was een geweldige ervaring Robbie, thanks! Nu zullen de dipjes als sneeuw voor de zon verdwijnen!” – Mark

”Super super gaaf Robbie! Mijn rondje hardlopen ging net geweldig lekker. Ben benieuwd wat ik nog meer ga ervaren na jouw enerverende workshop” – Janneke

Ik vind dat jij een veilige omgeving creëert waarin veel ruimte is voor vragen. Je straalt een bepaalde rust uit, die prettig is en waardoor ik ook de diepte op durfde zoeken.  – Tessa (Yoga-instructrice)

Het was een inspirerende dag! Robbie legt de theorie prettig uit en hij benoemt ook zijn eigen ervaring. Er is veel ruimte voor vragen. De ademhalingsoefeningen zorgen voor allerlei nieuwe sensaties en maken dat het afsluitende ijsbad niet eens zo moeilijk meer was! Echt een aanrader! – Lieke

‘Ik ben enkele maanden na de workshop op controle geweest in het ziekenhuis en mijn bloedwaarden waren perfect! De calprotectine was 700. Dit moet normaal rond de 100 zitten. Nu zul je misschien denken dat dat hoog is, maar bij de vorig controle stond die op 3000. Ik heb de arts verteld dat ik tegenwoordig koud douche en daarover vertelde hij dat hij dat vaker had gehoord en dat hij zelf ook nog eergisteren in natuurwater had gezwommen en dat zo lang mogelijk probeert te doen in het jaar. Hij deed verder geen uitspraken daarover, maar zei dat ik vooral door moet gaan als ik me daar prettig bij voel. Hij vroeg me welke medicijnen ik nu slik en ik zei dat ik helemaal niks meer gebruik en daar had hij geen problemen mee.’ – Ralph

”Na een korte inleiding was iedereen enorm nieuwsgierig geworden en wilden we allemaal aan de slag. Na een aantal oefeningen, nog een laatste stukje theorie en de geruststellende woorden van Robbie ging iedereen het ijsbad in. In 5 woorden; verkwikkende, energieke, inspirerende, leerzame en bovendien vermakelijke workshop. Super bedankt!!! ” – Sander (Osteopaat)